Bevægelse hele livet - vil du med?. at App Store analyse

App power index: 120 (based on ranks around App Stores today)
Lifestyle Health & Fitness
Developer: Qbiki Networks
Price: 0 free
Current version: 1.0, last update: 7 years ago
First release : 05 Mar 2014
App size: 338.54 Mb
4.6 ( 3936 ratings )
follow app

Estimation application downloads and cost

> 2.64k
Monthly downloads
~ $ 1.08k
Estimation App Cost


De fleste ved, at fysisk aktivitet bidrager til at bevare funktionsevnen, et godt helbred og forlænget levealder. Men hvad måske ikke alle ved er, at man også kan både forebygge og behandle en række såkaldte livsstilssygdomme, fx diabetes, hjertekarsygdomme og flere kræftsygdomme ved at være fysisk aktiv. Fysisk aktivitet bidrager således til at skabe de bedste rammer for en aktiv og selvhjulpen tilværelse som ældre.

Mange, der i dag dyrker motion under en eller anden form, har imidlertid kun en generel viden om, at det er sundt at være fysisk aktiv. De færreste ved således, hvilke former for træning, der er egnet til at forebygge eller bedre konkrete sygdomme eller den fysiske funktionsevne, og hvilken træningsintensitet og varighed der skal til for at opnå effekt.
Det er baggrunden for, at ÆldreForum har udviklet dette øvelsesprogram, der bygger på Sundhedsstyrelsens anbefalinger om fysisk aktivitet for ældre. Programmet indeholder inspiration til at sammensætte et program, der passer til netop dig og din hverdag – fx øvelser der kan udføres hjemme og i det fri - og samtidig forslag til hvordan du kan teste, om du fx har forbedret din kondition eller bevægelighed. Denne App er til Iphone.
Read more
No search terms founded
Available in countries
Country Price
Canada free
China free
France free
Germany free
Italy free
Netherlands free
Portugal free
Spain free
Poland free
UK free
India free
Japan free
Poland free
Russia free
Turkey free
USA free
Korea, Republic Of free
Ukraine free
Available for devices
iPhone3GS, iPadWifi, iPad3G, iPhone4, iPodTouchThirdGen, iPodTouchFourthGen, iPad2Wifi, iPad23G, iPhone4S, iPadThirdGen, iPadThirdGen4G, iPhone5, iPodTouchFifthGen, iPadFourthGen, iPadFourthGen4G, iPadMini, iPadMini4G, iPhone5c, iPhone5s, iPadAir, iPadAirCellular, iPadMiniRetina, iPadMiniRetinaCellular, iPhone6, iPhone6Plus, iPadAir2, iPadAir2Cellular, iPadMini3, iPadMini3Cellular, iPodTouchSixthGen, iPhone6s, iPhone6sPlus, iPadMini4, iPadMini4Cellular, iPadPro, iPadProCellular, iPadPro97, iPadPro97Cellular, iPhoneSE, iPhone7, iPhone7Plus, iPad611, iPad612, iPad71, iPad72, iPad73, iPad74, iPhone8, iPhone8Plus, iPhoneX,