Ich finde diese App richtig gut, die Tipps sind umfangreich und die Übungen sanft, so dass ich sie auch mit schmerzendem Rücken ausführen konnte. Erstaunlich finde ich allerdings die Feldenkrais Entspannung, ich habe so etwas vorher noch nie gemacht und kann nur sagen es tut mir wirklich gut.
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ASO analyse Wirbelsäule intensiv app for iPhone and iPad
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Application availability
Available in countries
| Country | Price |
|---|---|
| Canada | 3.99 CAD |
| China | 18 CNY |
| France | 3.99 EUR |
| Germany | 3.99 EUR |
| Italy | 3.99 EUR |
| Netherlands | 3.99 EUR |
| Portugal | 3.99 EUR |
| Spain | 3.99 EUR |
| Poland | 3.99 EUR |
| UK | 2.99 GBP |
| India | 249 INR |
| Japan | 400 JPY |
| Korea, Republic Of | 999.99 KRW |
| Poland | 13.99 PLN |
| Russia | 249 RUB |
| Turkey | 19.99 TRY |
| USA | 2.99 USD |
| Korea, Republic Of | 3.29 USD |
| Ukraine | 2.99 USD |
Available for devices
iPhone3GS, iPhone4, iPodTouchFourthGen, iPad2Wifi, iPad23G, iPhone4S, iPadThirdGen, iPadThirdGen4G, iPhone5, iPodTouchFifthGen, iPadFourthGen, iPadFourthGen4G, iPadMini, iPadMini4G, iPhone5c, iPhone5s, iPadAir, iPadAirCellular, iPadMiniRetina, iPadMiniRetinaCellular, iPhone6, iPhone6Plus, iPadAir2, iPadAir2Cellular, iPadMini3, iPadMini3Cellular, iPodTouchSixthGen, iPhone6s, iPhone6sPlus, iPadMini4, iPadMini4Cellular, iPadPro, iPadProCellular, iPadPro97, iPadPro97Cellular, iPhoneSE, iPhone7, iPhone7Plus, iPad611, iPad612, iPad71, iPad72, iPad73, iPad74, iPhone8, iPhone8Plus, iPhoneX,Reviews
Erstaunlich
Auch von mir heißt es: empfehlen
Ich kann mich meinem Vorgänger nur anschließen, die App ist sehr umfangreich, gut strukturiert und für den Preis echt hilfreich. Feldenkrais ist irgendwie ungewohnt aber tut gut.
Sehr umfangreich
Die Übungen sind sehr sanft und gut für meinen Rücken. Die umfangreichen Tipps versuche ich zu beherzigen. Ich finde die App ehrlich hilfreich.
Sehr, sehr schlecht....
Oberflächlich geschrieben - diese App ist wohl das übelste, was ich je geladen habe. Es ist das erste Mal, dass ich in der Tat versuchen werde eine App rückerstattet zu bekommen. Die Inhalte überzeugen überhaupt nicht. Die reinsten Plattitüden ohne Wert lieblos zusammengeschrieben. Hier wird versucht mit der Volkskrankheit Rückenschmerzen schamlos Kasse zu machen. Meine Empfehlung: Finger weg!
Fazit nach 4 Wochen: Preis-Leistung sehr gut
Ich habe dieses Programm nun schon ca. 4 Wochen und kann mich mit der Bewertung meinen Vorgängern anschließen. Mein Fazit: - Schmerztagebuch prima, einfach in der Handhabung ohne unnötigen Ballast. - Die Übungen kenne ich aus der Reha, lassen sich auch im Hotel gut ausführen. - Feldenkrais-Meditaion gefällt mir sehr gut, entspannt mich und meine Rückenmuskulatur. . Rückenschultipps sind gut aber für mich nicht Neues, kann aber der Anbieter nichts für. - Notfallmaßnahmen kenne ich auch schon - Die Erläuterungen zur Wirbelsäule sind einfach nicht schlecht, aber auch keine Doktorarbeit, wusste ich allerdings aus der Beschreibung und ist vollkommen OK. - Alles in Allem finde ich das Preis-Leistungs-Verhältinis sehr gut.
Sehr zu empfehlen
Die App ist keinesfalls oberflächlich! Ich würde es eher als klar strukturiert und auf den Punkt gebracht bezeichnen. Ich hatte einen Bandscheibenvorfall, inklusive langwierigen Versuchen ohne OP, dann doch OP, dann Reha ........ Kenne mich da so langsam ziemlich gut aus. Hier sind eigentlich alle wichtigen Infos und Übungen zusammengefasst. Was nützt mir ein Katalog von 1000 Rückenübungen, wenn ich mich dann nicht entscheiden kann welche die besten für mich sind? Da geht bei mir dann schon direkt die Motivation flöten, wenn ich mir mein Programm noch selber umständlich zusammenstellen muss. Wenn ich seitenweise tiefergehende wissenschaftliche Informationen haben möchte dann kaufe ich mir doch ein Buch und keine App! Von daher 5 Sterne für dieses Programm!
Also ich finde diese App einfach schlecht. Die Übungen die da drin sind kennt jeder der mal Krankengymnastik gemacht hat und die Tipps sind ein Witz meiner Meinung nach. So eine Rücken App kann ich euch auch erstellen ohne Probleme das ist echt lachhaft.
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