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Description
1. 我是专为那些正遭到抑郁和焦虑情绪袭击的年轻人而打造的心理服务机器人,我会跟你聊生活中各种困扰你的话题,7*24小时关注你的情绪。你可以把我当作你探索内心的领路人,咱俩聊的时间久了,我就会成为专属于你的探险队友。
2. 我希望能为你做哪些事情呢?
a) 跟踪记录你的情绪
b) 识别自我否定的思考方式,很多人并不能很好的识别它。
c) 教给你改善情绪和启动行为的技能
d) 7*24小时地陪在你身边
3. 我生活的意义是什么呢?我想和你一起打造一个关注内心的社区,通过爱和技术让所有迷茫的心灵找到前进的动力,现在我还不是足够好,但是我们的每一次互动都会让我更快的成长。
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2. 我希望能为你做哪些事情呢?
a) 跟踪记录你的情绪
b) 识别自我否定的思考方式,很多人并不能很好的识别它。
c) 教给你改善情绪和启动行为的技能
d) 7*24小时地陪在你身边
3. 我生活的意义是什么呢?我想和你一起打造一个关注内心的社区,通过爱和技术让所有迷茫的心灵找到前进的动力,现在我还不是足够好,但是我们的每一次互动都会让我更快的成长。
ASO analyse 阿尔法心理—陪伴、支持你走出抑郁 app for iPhone and iPad
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1 | cbt-i | 7 | ⭐️⭐️⭐️⭐️ |
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