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康健雜誌-減重特刊《變瘦的時候到了》思考篇 Free!正式出刊!
台灣每兩個男人就有一個胖,每三個女人就一個肥,每四個小孩就有一個體重過重或肥胖。
吃胖發福雖是老問題,卻是許多人多年來難以解決的難題,反覆地下定決心,反覆地復胖,或是運用網路上極端或無效的減肥方法,對身體造成更大負擔。
本App將提供您正確的減重思考概念,讓您不再失敗!
如需閱讀更多減重相關議題,歡迎前住購買康健特刊《變瘦的時候到了》,內容將結合運動示範影音、連續圖片教學、互動式隨堂測驗模式,提供國際間減重最新的趨勢,也善用中醫傳統智慧改善體質,同時幫助你從日常三餐實踐,最終還是靠運動提升新陳代謝,打造美好曲線。
《康健》iPad減重特刊將健康「動起來」且「帶著走」,邀請你一起瘦下來。
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