Outil tres prometteur et deja excellent a mon sens. La mesure de la variabilité de l intervalle r-r etait reservé aux cardiofrequencemetre les plus chers a ma connaissance. Il est possible avec une fisica ant et hrv tracker d en obtenir des mesures mais j ignore la qualité de celles ci et r-r semble assez difficile a mesurer correctement. MyIthlete propose pour 80€ un cardio capable de mesurer r-r sur votre iphone. Et pour 8€ de plus, ce logiciel en deduit un indice de forme au quotidien. Sur du long terme c est juste incroyable d avoir acces a cet indicateur. En fonction de la direction de l indice, on a tendance a adapter ses efforts au quotidien/programme d entrainement. On voit notre etat de forme et la gestion de notre recuperation. L indice n est pas d une precision atomique mais donne une tres bonne idee de la direction que prend le corps. Pour ma part, a chaque ressenti correspond une variation de l indice du meme ordre de grandeur. Le logiciel ne permet pas de visualiser r-r en temps reel ou son historique. Pas encore d apres la team :-) C est une fonctionnalite que j aimerais beaucoup voir apparaitre afin de visualiser concretemment l impact et l efficacite de mes techniques de recuperation. Mais myithlete et ses graphiques font dores et deja partie de mon quotidien en l etat.
Estimation application downloads and cost
Description
Know when to train, how hard to train & when to rest in order to optimise health, fitness and athletic performance.
A 60 second measurement each morning will tell you how stressed, recovered and ready for training your body is. Using heart rate variability (HRV), resting heart rate and recovery enablers, such as stress, diet, sleep, and more, ithlete delivers a truly personalised training recommendation that anyone from a recreational runner to an Olympic athlete can use.
The many benefits of having this information (quite literally) at your fingertips include:
• Make the most of every training session
• Manage recovery
• Optimise fitness
• Enjoy guilt free rest days
• Avoid overtraining & injury
• Balance workouts and lifestyle demands
• Improve health, fitness and performance
Getting the right balance between training and recovery is a challenge, even for experienced athletes. Remove the need for guess work by using ithlete and base your training on an objective measure of fatigue and recovery. You will reap the benefits in fitness and performance.
HOW IT WORKS
Heart rate variability is a proven window into the body’s nervous system, going beyond a simple resting heart rate (RHR) measure. Training is all about stress and recovery and a hard session will lower your HRV score. By using ithlete to monitor training stress you can adjust sessions according to your body’s current readiness to train, improve and perform.
Simply take a 1-minute measurement every morning and follow the colour coded training recommendation: train as normal, train light or take a rest day. For more about heart rate variability see www.myithlete.com/what-is-hrv
AS FEATURED IN:
• Runner’s World
• Women’s Running
• Cycling Weekly, Cycling Plus
• Triathlon Plus & 220 Triathlon
• Men’s Fitness
• Bloomberg News, Fox News & USA Today
• The Sunday Times Top App List & The Guardian
• Medical Sports Network & Australian Institute of Fitness
PLEASE NOTE:
The ithlete HRV app requires additional hardware.
Users will need either an ithlete Finger Sensor OR a compatible analog or Bluetooth Smart HRM strap. These are all available from www.myithlete.com/products. Please see the website FAQs for a full list of compatible models and purchasing options.
Please also note that this HRV app is NOT a heart rate monitor app, which people use during exercise. The ithlete app is an app that uses heart rate variability to indicate your state of fatigue, recovery and readiness to train following a 1 minute morning measure, and it is not used during the actual exercise.
ithlete Train.Recover.Perform screenshorts
ASO analyse ithlete Train.Recover.Perform app for iPhone and iPad
| # | Term | Store county | Place | Priority |
|---|---|---|---|---|
| 1 | heart rate variability | 9 | ⭐️⭐️⭐️⭐️ |
Competitors of ithlete Train.Recover.Perform application
| # | App | Common words |
|---|---|---|
| 1 | Camera Heart Rate Variability | 7 |
| 2 | Heart Rate Variability Logger | 7 |
| 3 | CardioMood - heart rate variability expert tool | 7 |
| 4 | Elite HRV: Wellness & Fitness | 7 |
| 5 | HEARTshape - Pulse and Fitness | 7 |
| 6 | BioForce HRV | 7 |
| 7 | HRV Heart Rate Variability | 7 |
| 8 | HRV Dash | 5 |
| 9 | Skip a Beat Heart Rate Game | 4 |
| 10 | Instant Heart Rate: HR Monitor | 2 |
| 11 | Pulse Beat. Heart Rate Monitor | 2 |
| 12 | SelfLoops HRV | 2 |
| 13 | BrightHearts | 2 |
| 14 | Resilio: Breathe Relax Sleep | 2 |
Application availability
Available in countries
| Country | Price |
|---|---|
| Canada | free |
| China | free |
| France | free |
| Germany | free |
| Italy | free |
| Netherlands | free |
| Portugal | free |
| Spain | free |
| Poland | 8.99 EUR |
| UK | free |
| India | free |
| Japan | free |
| Poland | free |
| Russia | free |
| Turkey | free |
| USA | free |
| Ukraine | free |
Available for devices
iPhone4, iPad2Wifi, iPad23G, iPhone4S, iPadThirdGen, iPadThirdGen4G, iPhone5, iPodTouchFifthGen, iPadFourthGen, iPadFourthGen4G, iPadMini, iPadMini4G, iPhone5c, iPhone5s, iPadAir, iPadAirCellular, iPadMiniRetina, iPadMiniRetinaCellular, iPhone6, iPhone6Plus, iPadAir2, iPadAir2Cellular, iPadMini3, iPadMini3Cellular, iPodTouchSixthGen, iPhone6s, iPhone6sPlus, iPadMini4, iPadMini4Cellular, iPadPro, iPadProCellular, iPadPro97, iPadPro97Cellular, iPhoneSE, iPhone7, iPhone7Plus, iPad611, iPad612, iPad71, iPad72, iPad73, iPad74, iPhone8, iPhone8Plus, iPhoneX, iPad75, iPad76, iPhoneXS, iPhoneXSMax, iPhoneXR, iPad812, iPad834, iPad856, iPad878, iPadMini5, iPadMini5Cellular, iPadAir3, iPadAir3Cellular, iPodTouchSeventhGen, iPhone11, iPhone11Pro, iPadSeventhGen, iPadSeventhGenCellular, iPhone11ProMax, iPhoneSESecondGen, iPadProSecondGen, iPadProSecondGenCellular, iPadProFourthGen, iPadProFourthGenCellular,Reviews
Super soft, super team
Muito erro
Toda vez que eu tento fazer uma medição o app apresenta um erro de leitura do meu sensor Bluetooth novo (Polar H7). Uso vários outros aplicativos que utilizam o mesmo sensor e funciona perfeitamente. Vou pedir meu dinheiro de volta.
Sehr gute Idee für den Sportler zu einem fairen Preis!
Als Fitness - und Freizeitsportler kam mir dieses Produkt sehr gelegen, da ich mich schon eine Weile mit der HRV - Herzratenvariabilität beschäftigt habe. Somit ist analysierbar, ob man z. B. in einer Übertrainingssituation befindlich ist und sich damit nicht Erholung sondern Stress macht. Auf "ithlete" stieß ich, als ich von der "Fa. Dr. Loges" erste Informationen hierzu erhielt. Und es funktioniert. Die App für knapp 45,-€, hm, zu teuer wird manch einer meinen. Ich sage, dass die App absolut ein faires Preis-Leistungs-Verhältnis aufweist, denn man darf nicht vergessen, dass man nach dem Kauf und Übersendung der Kaufquittung an "ithlete" per e-Mail noch das "ithlete" - Empfangsmodul innerhalb von ca. 1-2 Wochen zugesendet bekommt. Und es funktioniert fabelhaft. Modul einfach in den Kopfhöreranschluß einstöpseln, Brustgurt anfeuchten und anlegen und App starten. Alles weitere sehr einfach und selbsterklärend. Ich benutze bspw. den Brustgurt der Polar 625 SX zum Aussenden der Herzrate. Dies dürfte mit jedem Analogbrustgurt kein Problem darstellen. Aber, die Leute von "ithlete" beantworten die Kompatibilitätsfragen zügig, freundlich und kompetent. Mein Fazit: Absolut Empfehlenswert, gutes Produkt zum fairen Preis und angenehmes, freundliches Support - Team. Konkurrenzprodukte am Markt findet man bei etwa 399,-€ als Komplettmodul. Diese Lösung hier ist für den Fitness - und Freizeitsportler eine sehr gute! Deswegen volle Höchstbewertung!
Einstieg in HRV-Welt gelungen
Nachdem ich als Freizeitsportler (Marathonläufer) schon seit Jahren den Own Index von Polar (Modell RS400) nutze, der ja ebenfalls auf der HRV beruht, habe ich nun den Einstieg in die tägliche HRV-Messung mit ithlete gemacht: Kauf problemlos, nach 1 Woche war der Empfänger da, funktioniert mit dem Polar WearLink-coded Empfänger einwandfrei. Handling ist einfach, inklusive email-Versand der Daten, um sie auf dem PC zu verwenden. Bin nun gespannt, welche Erkenntnisse für meine Trainingsgestaltung sich ergeben. Auf jeden Fall eine gute App!
HRV schnell und genau
Eine super Lösung um schnell und genau den aktuellen Leistungsstand zu ermitteln. Ist eine große Hilfe bei der Trainingsplanung und lässt auch Übertraining schnell erkennen. Ich auch nach Wochen regelmäßiger Nutzung immer mal wieder überrascht wie Messung und Körpergefühl abweichen - im positiven Sinn. Ich konnte meine Leistungsfähigkeit in relativ kurzer Zeit deutlich steigern.
If you can ignore the interface and little display issues ...
… that should actually be fixed, its not bad. It doesnt crash. It does provide you an HRV number, so I guess thats something.
Dipl. -Ing(Fh)
Funktioniert nicht mit dem Polar H7 BT smart Brustgurt - damit leider fürs iPhone5 ziemlich unbrauchbar! The App. doesnt work with the iPhone5 and the Polar H7 BT smart HR Belt! It doesnt recognize the HW;( So far a nice idea but pure wasted Money!
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