Für mich ist die App Ideal zur Trainingsergänzung geeignet. Durch die Übungsvideos ist die App leicht zu verstehen und es macht Spass und motiviert die Übungen nach zu machen. Die Übungen sind sowohl für Einzel und Teamsport nutzbar. Sehr empfehlenswert!
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ASO analyse Kraftausdauer Training app for iPhone and iPad
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Available in countries
| Country | Price |
|---|---|
| USA | 2.99 USD |
Available for devices
iPhone3GS, iPadWifi, iPad3G, iPhone4, iPodTouchThirdGen, iPodTouchFourthGen, iPad2Wifi, iPad23G, iPhone4S, iPadThirdGen, iPadThirdGen4G, iPhone5, iPodTouchFifthGen, iPadFourthGen, iPadFourthGen4G, iPadMini, iPadMini4G, iPhone5c, iPhone5s, iPadAir, iPadAirCellular, iPadMiniRetina, iPadMiniRetinaCellular, iPhone6, iPhone6Plus, iPadAir2, iPadAir2Cellular, iPadMini3, iPadMini3Cellular, iPodTouchSixthGen, iPhone6s, iPhone6sPlus, iPadMini4, iPadMini4Cellular, iPadPro, iPadProCellular, iPadPro97, iPadPro97Cellular, iPhoneSE, iPhone7, iPhone7Plus,Reviews
Geniale hilfreiche Trainingsergänzung
Nützliche Ergänzung zum Mannschaftstraining
Ich trainiere die Kraftausdauer-Übungen zusätzlich zum normalem Training. Ich fühle mich nach mehrwöchigem regelmäßigen Training fiter (gerade zum Ende des Spiels merke ich, dass ich etwas mehr Leistungsreserven habe wie vorher). Den Kraftausdauerzirkel trainieren wir auch regelmäßig mit der Mannschaft. Fazit: Ich bin mit der App zufrieden.
Zu wenig für den Preis
Trizeps-Ziehen, welches den Bizeps belastet, sollte dann auch richtig heißen.
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