Eine must-have app für sportler
Estimation application downloads and cost
Description
«Sport Basics» ist ein Präventionsprogramm für Fussball, Handball, Basketball, Volleyball, Unihockey und weitere Sportarten.
Das Programm besteht aus 6 Basisübungen («Basics») und 4 Zusatzübungen («Basics Plus»). Mit diesen Zusatzübungen trainierst du diejenigen Körperregionen, die beim Ballsport besonders gefährdet sind. Bei regelmässiger Anwendung kannst du das Verletzungsrisiko senken und gleichzeitig deine Leistungsfähigkeit steigern. Entwickelt wurden die Übungen von Kerstin Warnke, Fachärztin für Orthopädische Chirurgie und Sportmedizin (SGSM).
Hinweis: Nach der Installation wird ein Video-Package in der Grösse von ca. 25 MB nachgeladen. Um lange Download-Zeiten bzw. hohe Download-Kosten zu vermeiden, wird der Download des Video-Package nur bei Verfügbarkeit eines Wi-Fi-Zugangs empfohlen. Sollte während der Installation der Applikation kein Wi-Fi-Zugang vorhanden sein, kann der Video-Download übersprungen und zu einem späteren Zeitpunkt nachgeholt werden.
Sämtliche Inhalte liegen auch in einer Bild-Textversion vor.
Weitere Inhalte:
Einführung Dr. med. Kerstin Warnke
Teaser «Emotions»
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Das Programm besteht aus 6 Basisübungen («Basics») und 4 Zusatzübungen («Basics Plus»). Mit diesen Zusatzübungen trainierst du diejenigen Körperregionen, die beim Ballsport besonders gefährdet sind. Bei regelmässiger Anwendung kannst du das Verletzungsrisiko senken und gleichzeitig deine Leistungsfähigkeit steigern. Entwickelt wurden die Übungen von Kerstin Warnke, Fachärztin für Orthopädische Chirurgie und Sportmedizin (SGSM).
Hinweis: Nach der Installation wird ein Video-Package in der Grösse von ca. 25 MB nachgeladen. Um lange Download-Zeiten bzw. hohe Download-Kosten zu vermeiden, wird der Download des Video-Package nur bei Verfügbarkeit eines Wi-Fi-Zugangs empfohlen. Sollte während der Installation der Applikation kein Wi-Fi-Zugang vorhanden sein, kann der Video-Download übersprungen und zu einem späteren Zeitpunkt nachgeholt werden.
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Einführung Dr. med. Kerstin Warnke
Teaser «Emotions»
Sport Basics screenshorts
ASO analyse Sport Basics app for iPhone and iPad
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Application availability
Available in countries
| Country | Price |
|---|---|
| Canada | free |
| China | free |
| France | free |
| Germany | free |
| Italy | free |
| Netherlands | free |
| Portugal | free |
| Spain | free |
| Poland | free |
| UK | free |
| India | free |
| Japan | free |
| Poland | free |
| Russia | free |
| Turkey | free |
| USA | free |
| Korea, Republic Of | free |
| Ukraine | free |
Available for devices
iPhone3GS, iPhone4, iPodTouchFourthGen, iPad2Wifi, iPad23G, iPhone4S, iPadThirdGen, iPadThirdGen4G, iPhone5, iPodTouchFifthGen, iPadFourthGen, iPadFourthGen4G, iPadMini, iPadMini4G, iPhone5c, iPhone5s, iPadAir, iPadAirCellular, iPadMiniRetina, iPadMiniRetinaCellular, iPhone6, iPhone6Plus, iPadAir2, iPadAir2Cellular, iPadMini3, iPadMini3Cellular, iPodTouchSixthGen, iPhone6s, iPhone6sPlus, iPadMini4, iPadMini4Cellular, iPadPro, iPadProCellular, iPadPro97, iPadPro97Cellular, iPhoneSE, iPhone7, iPhone7Plus, iPad611, iPad612, iPad71, iPad72, iPad73, iPad74, iPhone8, iPhone8Plus, iPhoneX,Reviews
Sehr gut
So dumm
Dümmer gehts nicht
Carina e ben programmata...
Come applicazione mi sembra carina ... Ben programmata ... L unica cosa è che non so quanto possano servire tali esercizi...
Semplice ed elegante
App molto semplice ed elegante. Una delle migliori come interfaccia . Spero ci siano degli aggiornamenti o delle altre app
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