تمارين البطن بعد الولاده at App Store analyse

App power index: 120 (based on ranks around App Stores today)
Sports Health & Fitness
Developer: youssef ait el bour
Price: 0 free
Current version: 2.0, last update: 6 years ago
First release : 12 Apr 2017
App size: 40.78 Mb
4.6 ( 1216 ratings )
follow app

Estimation application downloads and cost

> 2.64k
Monthly downloads
~ $ 1.08k
Estimation App Cost


كثير من النساء مهتمه ببطنها وشد ترهلات جسمها بعدالولاده وما ان تضع جنينها الا ان تلبث الى الطرق المختلفه لشد ترهلات البطن ومنهن قد يلجأن إلى العمليات الجراحيه لشد الترهلات وشد البطن ومنهن يفضلن الادويه ومنهن يفضلن العلاج الطببعي والخلطات ومنهن يلجئن للتمارين الرياضيه وهناك الكثير من التمارين التي تساعد في هذا الموضوع الا وهو شد الترهلات بعد الولاده في منطقه البطن وممارسه التمارين في فتره الحمل قد يقلل ويخفف من مشكله الترهلات اذ يجب ممارسه التمارين الخاصه بالحوامل وبعدالولاده التمارين الخاصه ببعد الولاده للحصول على جسم صحي ومتناسق

لاشك بأن المرأة في فترة الحمل ، يزيد وزنها عدة كيلو جرامات و هذه الزيادة تكون طبيعية ، حيث أن المرأة الحامل تجبر على زيادة كميات الطعام التي تتناولها ، اضافة إلى اهتمامها بتنوع المأكولات التي تحتوي على العناصر المغذية ، و ذلك حرصا منها على صحة جنينها ،حيث انه هنالك صعوبة في ممارسة التمارين الرياضية .

وبعد الولادة تظهر آثار الزيادة على جسم المرأة و خصوصا في منطقة البطن ، حيث تبرز فيها الترهلات التي تعمل على تهديد رشاقة المرأة و جمالها . لذا يتوجب على أي سيدة أن تستعيد جمال رشاقتهابعد الولادة و العودة لوزنها المثالي ،و لن يتم هذا الا بعد ممارسة بعض التمارين الهامة التي تعمل على حرق الدهون وازالة الترهلات . كما أن لكل نوع من الولادة تمارين خاصة بها ، فمثلا الولادة القيصرية لها تمارين خاصة لها و الولادة الطبيعية كذلك .
Read more
No search terms founded
Available in countries
Country Price
Canada free
China free
France free
Germany free
Italy free
Netherlands free
Portugal free
Spain free
Poland free
UK free
India free
Japan free
Poland free
Russia free
Turkey free
USA free
Korea, Republic Of free
Ukraine free
Available for devices
iPhone3GS, iPhone4, iPodTouchFourthGen, iPad2Wifi, iPad23G, iPhone4S, iPadThirdGen, iPadThirdGen4G, iPhone5, iPodTouchFifthGen, iPadFourthGen, iPadFourthGen4G, iPadMini, iPadMini4G, iPhone5c, iPhone5s, iPadAir, iPadAirCellular, iPadMiniRetina, iPadMiniRetinaCellular, iPhone6, iPhone6Plus, iPadAir2, iPadAir2Cellular, iPadMini3, iPadMini3Cellular, iPodTouchSixthGen, iPhone6s, iPhone6sPlus, iPadMini4, iPadMini4Cellular, iPadPro, iPadProCellular, iPadPro97, iPadPro97Cellular, iPhoneSE, iPhone7, iPhone7Plus, iPad611, iPad612, iPad71, iPad72, iPad73, iPad74,