Workout Journal Free - Дневник тренировок, Программы, Упражнения, Трекер веса и фигуры, Таймер, Персональный тренер at App Store analyse

Хотите привести тело в порядок, но не знаете как? Выберите одну из профессионально составленных программ и наблюдайте как ваше тело преобразится.

Workout Journal - это простое приложение, выполняющее функции дневника тренировок и персонального тренера. Мы поможем вам отследить достижения в зале, построить эффективный тренинг и достичь поставленных целей.

УПРАЖНЕНИЯ:

- более 200 упражнений
- описание техники
- вариации выполнения
- изображения
- возможность добавлять собственные упражнения
- поиск

ТРЕНИРОВКИ:

- Планирование графика занятий на неделю
- Добавление и удаление подходов в тренировке
- Ввод ваших результатов для каждого упражнения
- Получение истории по упражнению прямо во время заполнения рабочих подходов
- Удобная навигация между заполнением упражнения и его описанием
- Общая история тренировок
- Таймер отдыха

ТРЕНИРОВОЧНЫЕ КОМПЛЕКСЫ:

- Готовые комплексы, подобранные под различные цели
- Создание индивидуальных программ занятий
- Поддержка комплексов более одной недели

ТРЕКЕР ФИГУРЫ

СИНХРОНИЗАЦИЯ

ВЕБ-ВЕРСИЯ jworkout.ru

Следующее обновление будет включать в себя больше полезных функций!

ВКонтакте: vk.com/workoutjournalapp
Facebook: facebook.com/workoutjournalapp
Twitter: workout_journal
Блог: jworkout.ru/blog


Посетите http://jworkout.ru/, чтобы получить больше информации, руководство пользователя и поддержку.