椎名さんの書籍やLesson等で、内容は知りつつも、新しい〜感じがしました(^^) 計測する事で、目に見えて結果が分かるので、ZEN呼吸法を始めたばかりの方も、続けやすいかも♪ 朝の呼吸法Timeが、楽しみになりましたぁ❤️ 毎朝届く、カラダからの通知表ですねっ
Estimation application downloads and cost
Description
椎名由紀の「ZEN呼吸法」で、どれくらいリラックス効果が得られたか、指先をカメラに30秒強あてるだけで、数値でわかる優れものアプリです。
【ユニークな特徴】
呼吸アドバイザーの椎名由紀が、江戸中期の禅僧 白隠の著書「夜船閑話（ヤセンカンナ）」と自身の経験から、科学的エビデンスを踏まえてメソッド化した「ZEN呼吸法」と、東京大学発のNPO法人WIN（ウェアラブル環境情報推進ネット機構）のコア技術をベースにWINフロンティア㈱が開発した、スマホカメラに指をあてて血液の輝度の変化からリラックス指数（副交感神経活動）を測定する解析ロジックが組み合わさったユニークなアプリで、誰もが簡単に「ZEN呼吸法」を実践し、そのリラックス効果をすぐに知ることができます。
【使用イメージ】
・「ZEN呼吸法」は、吐く息の長さに応じて、5段階のレベルに分かれていますので、レベル1から実施していただきます。
・毎回、「ZEN呼吸法」の前後で、「リラックスレベル」を測定し、どのぐらい数値が変化したかによって、レベルが上がっていく仕組みになっています。
・毎日のちょっとした隙間の時間に、数分から１０分程度、実施していただき、3か月から半年程度で、全レベルをクリアして、「ZEN呼吸法マスター」になることを目指します。
【注意事項】
呼吸法のガイダンス音が出ない場合は、端末の音量設定がマナーモードやサイレントになっていないかご確認下さい。
【椎名由紀のZEN呼吸法ホームページ】
http://www.zenkokyu.com/
【WINフロンティア㈱のホームページ】
http://www.winfrontier.com/
Read more
【ユニークな特徴】
呼吸アドバイザーの椎名由紀が、江戸中期の禅僧 白隠の著書「夜船閑話（ヤセンカンナ）」と自身の経験から、科学的エビデンスを踏まえてメソッド化した「ZEN呼吸法」と、東京大学発のNPO法人WIN（ウェアラブル環境情報推進ネット機構）のコア技術をベースにWINフロンティア㈱が開発した、スマホカメラに指をあてて血液の輝度の変化からリラックス指数（副交感神経活動）を測定する解析ロジックが組み合わさったユニークなアプリで、誰もが簡単に「ZEN呼吸法」を実践し、そのリラックス効果をすぐに知ることができます。
【使用イメージ】
・「ZEN呼吸法」は、吐く息の長さに応じて、5段階のレベルに分かれていますので、レベル1から実施していただきます。
・毎回、「ZEN呼吸法」の前後で、「リラックスレベル」を測定し、どのぐらい数値が変化したかによって、レベルが上がっていく仕組みになっています。
・毎日のちょっとした隙間の時間に、数分から１０分程度、実施していただき、3か月から半年程度で、全レベルをクリアして、「ZEN呼吸法マスター」になることを目指します。
【注意事項】
呼吸法のガイダンス音が出ない場合は、端末の音量設定がマナーモードやサイレントになっていないかご確認下さい。
【椎名由紀のZEN呼吸法ホームページ】
http://www.zenkokyu.com/
【WINフロンティア㈱のホームページ】
http://www.winfrontier.com/
ZEN呼吸法アプリ ～心拍のゆらぎでリラックスレベル測定～ screenshorts
ASO analyse ZEN呼吸法アプリ ～心拍のゆらぎでリラックスレベル測定～ app for iPhone and iPad
| # | Term | Store county | Place | Priority |
|---|---|---|---|---|
| 1 | ストレス測定 | Japan | 5 | ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ |
Competitors of ZEN呼吸法アプリ ～心拍のゆらぎでリラックスレベル測定～ application
| # | App | Common words |
|---|---|---|
| 1 | 疲労・ストレス測定 | 10 |
| 2 | たまご潰し2 | 10 |
| 3 | 人気の謎解きげーむ パンダの笑み!!~無料ゲーム~ | 10 |
| 4 | 大人気の謎解きげーむ カズ君の苦笑い!!~無料クイズ~ | 10 |
| 5 | 頭痛診断〜不眠症対策から健康管理まで〜 | 10 |
| 6 | 心理診断メーカー | 10 |
| 7 | ストレス解消ゲーム | 10 |
| 8 | HoooP | 10 |
| 9 | music sleep on line 無料の睡眠ゲームのアプリ | 10 |
| 10 | music sleep on line 2 無料の睡眠アラームのアプリ | 10 |
| 11 | 熱中症警戒計 | 10 |
| 12 | たまご潰し〜反射神経測定アプリ〜卵を潰して動体視力を鍛えよう | 10 |
| 13 | 動体視力測定アプリ〜THE DOUTAISHIRYOKU〜 | 10 |
| 14 | ヨガエス瞑想 ～癒しの睡眠音楽 | 9 |
| 15 | ヘルスケア -リンククロス シル- 健康・情報アプリ | 9 |
| 16 | 熱中症予報計 | 8 |
| 17 | 心理テスト 無料人気診断 恋愛・性格の裏表が丸出し？！てすと | 8 |
| 18 | アレルサーチ | 1 |
| 19 | 問題のあるシェアハウス◆思いがけない恋が楽しめる恋愛ゲーム | 1 |
| 20 | COCOLOLO Palette | 1 |
Application availability
Available in countries
| Country | Price |
|---|---|
| Canada | 6.99 CAD |
| China | 30 CNY |
| France | 5.49 EUR |
| Germany | 5.49 EUR |
| Italy | 5.49 EUR |
| Netherlands | 5.49 EUR |
| Portugal | 5.49 EUR |
| Spain | 5.49 EUR |
| Poland | 5.49 EUR |
| UK | 4.99 GBP |
| India | 399 INR |
| Japan | 610 JPY |
| Korea, Republic Of | 999.99 KRW |
| Poland | 23.99 PLN |
| Russia | 379 RUB |
| Turkey | 34.99 TRY |
| USA | 4.99 USD |
| Korea, Republic Of | 5.49 USD |
| Ukraine | 4.99 USD |
Available for devices
iPhone3GS, iPhone4, iPodTouchFourthGen, iPad2Wifi, iPad23G, iPhone4S, iPadThirdGen, iPadThirdGen4G, iPhone5, iPodTouchFifthGen, iPadFourthGen, iPadFourthGen4G, iPadMini, iPadMini4G, iPhone5c, iPhone5s, iPadAir, iPadAirCellular, iPadMiniRetina, iPadMiniRetinaCellular, iPhone6, iPhone6Plus, iPadAir2, iPadAir2Cellular, iPadMini3, iPadMini3Cellular, iPodTouchSixthGen, iPhone6s, iPhone6sPlus, iPadMini4, iPadMini4Cellular, iPadPro, iPadProCellular, iPadPro97, iPadPro97Cellular, iPhoneSE, iPhone7, iPhone7Plus, iPad611, iPad612, iPad71, iPad72, iPad73, iPad74, iPhone8, iPhone8Plus, iPhoneX,Reviews
おもしろ〜い*(^o^)/*
高い
声だけなので、物足りない。BGM選べたらいいのに。このお値段は高いと思います。本だけで充分でした
う〜ん。。。
内容はいいと思います。 リラックス度が測れるのはちゃんとできているかわかるので。 ただ、5秒からスタートなので、すでに15秒とかで吐ける人はまどろっこしいでしょうね。スキップできたらいいのになぁと思う。 それから、自動ロック設定をしてあると、かかってしまいます。 いちいち解除しないといけないのは面倒なので、立ち上がりっぱなしになってくれるといいのになぁと思います。 あと、椎名先生が改善しなくちゃって言ってた所かもしれませんが、呼吸のスタートが『吸う』から始まるのであれ？と思いました。 改善に期待します。
ZEN呼吸法サイコーです！
スリープに入らなくなったので呼吸に集中できるようになりました。 呼吸の開始も「吐く」から始まるようになったのもすごく良いです。 これからも続けていこうと思います。
お買い得！
リラックス度が数値で確認できるのは良いですね。実感と合っている気がします。 コンテンツのデザインが、ZEN呼吸法とマッチしていて、いい感じです(^_^) お買い得なアプリだと思います！
音量の調整ができない
iPhone5、iOS8 音量の調整ができないため、声がでかすぎて使いづらい。iPhoneのスピーカーを指で押さえて使ってます。不便なので改善して欲しいですね。
測定できません。
何度計測しても測定できません。コツがあるのでしょうか？ 全く記録ができないので500円払った価値がありません。 何度計測しても測定エラーになる原因を教えてください。
Other apps from WINFrontier Co., Ltd.
Similar apps
